NPO法人黄金井倶楽部の最新情報をお届けします★
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「骨トレ」
骨も丈夫にロコモ対策 都立小金井公園内にある 小金井市総合体育館で 9月4日から毎週水曜日に 8回開催する教室です あなたは自分の身体 骨について考えたことがありますか？ 今、話題のロコモについて 考えたことはありますか？ ロコモ(ロコモティブシンドローム）とは 運動器の障害のために 移動機能の低下をきたした状態のことで 骨もそのひとつです 骨を丈夫にする体操をマスターして 健康寿命を延ばしませんか  日 程：令和元年９月４日（水）から １０月２３日（水）の全８回 ９時００分～１０時００分 場 所：小金井市総合体育館 柔道場（地下１階） 講 師：安川 元也 先生 ※柔道整復師、小金井市スポーツ推進委員 定 員：２０名（多数抽選） 参 加 費：４，０００円（全８回） 持ち物等：運動しやすい服装 タオル 水分補給の飲み物 対 象：どなたでも参加できます ■申し込み方法： 住所、氏名、ふりがな、生年月日、電話番号を 明記の上、往復はがき・ＦＡＸ・メールで 8月28日(水)【必着】までに下記へお申し込み下さい。  ＮＰＯ法人 黄金井倶楽部（骨係） 〒184-0005 小金井市桜町２－２－３１ 上水公園管理棟内 電 話 ０４２（４０６）２２８０ （月～金9～17時） ＦＡＸ ０４２（４０６）２２９０ メール npo.koganei-club@jcom.home.ne.jp 主 催：地域スポーツクラブ ＮＰＯ法人 黄金井倶楽部 後 援：小金井市教育委員会 |
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親子体操教室
いっぱい遊ぼう 飛んだり 跳ねたり 走ったり 思いっきり 体を動かそう！ 小金井市総合体育館で行われていた 親子体操教室 【前期】 は 元気いっぱい 体を動かし 飛んで 笑って 跳ねて 8回コースの教室が終了しました 「もう、終わり？」 「楽しかったね！」 「来週も教室があると良いなぁ～」と 最終回は先生との「さようなら」も寂しそう・・・ 後期の教室は 10月3日（木）～11月21日（木）の全8回 時 間：10時30分～11時30分 会 場：小金井市総合体育館 講 師：笠松文子先生 参加費： 1,600円（全8回分） 対 象：令和元年9月1日現在2歳以上の 未就学児と市内在住・在勤の保護者 定員：40組（多数抽選） 申し込みは 9月16日（月・祝）までに往復はがきに 親子の氏名（ふりがな）、住所、電話番号 子どもの生年月日、年齢、性別を明記し 下記住所まで、お申込みください 参加をお待ちしております 〒184-0012 小金井市桜町2-2-31 上水公園運動施設管理棟内 NPO法人黄金井倶楽部「親子体操教室」係 ※ 小金井市報 9月1日号にも掲載します     |
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FC東京ホームゲームご招待
小金井市では 「小金井の日」に、市内在住の方を FC東京ホームゲームにご招待 という特別な企画を実施しています 日本トップクラスの選手たちが躍動する注目の一戦を ぜひ味の素スタジアムで体感してみましょう 当日は小金井市ゆかりのお店のキッチンカーも出店予定 ☆ 日時: 令和元8月17日（土曜）午後7時キックオフ FC東京対サンフレッチェ広島 ☆ 場所: 味の素スタジアム（京王線飛田給駅徒歩5分） ☆ 対象：市内在住の方 ☆ ご招待人数 ： ペア500組 （ホーム自由席。多数抽選） ☆ 申込方法 ： 令和元年7月26日（金曜）午後11時までに 下記QRコード又は専用フォーム外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます https：//www.members.jleague.jp/members/auth/index/TO/20158_ivdb_131（外部サイト）に アクセスし、JリーグIDを登録（無料）後、申し込みをしてください。 注記：申し込みは1人1回です。   |
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小金井市にある
上水公園運動施設グラウンドを会場に 小学生陸上教室（後期）が開催されます かけっこが速くなりたい… 運動会の徒競走で一番になりたい… 小金井市で小学生の陸上教室ってあるかしら？ 皆様のご希望にお応えして 小学生が楽しみながら 「投げる！ 跳ぶ！ 走る！」 をマスターできる 「小学生陸上教室(後期）」の申し込みが始まりました 指導者は元オリンピック選手の （アテネ五輪 4×400ｍ出場 当時の日本記録） 伊藤 友広先生 ほか 期間は 令和元年7月9日～9月17日の全9回 （8/6 ・ 13を除く） 予備日9/24 会 場 ： 上水公園運動施設グラウンド 時 間 ： 午後4時15分～午後5時30分 対 象 者 ： 市内在住・在学の小学生 参 加 費 ： 9,000円 （全9回分） 募集人数： 50名（申し込み多数の場合は抽選） 申込み締め切りは令和元年6月14日(金） 申込方法：住所・氏名（ふりがな）・電話番号・緊急時連絡先・ 学校名・学年（新学年）を明記のうえ FAXか往復はがき またはメールnpo.koganei-club@jcom.home.ne.jpで 黄金井倶楽部「陸上教室」係あてお送りください 問合せ ： NPO法人 黄金井俱楽部 〒184-0005 小金井市桜町2-2-31 上水公園管理棟内 ＴＥＬ 042-406-2280 FAX 042-406-2290 E-mail：npo.koganei-club@jcom.home.ne.jp |
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親子体操教室(前期）
5月9日(木）親子体操教室(前期）がスタートしました 小金井市総合体育館の小体育室では 元気な子どもと声とママの素敵な笑顔で 溢れていました 教室は6月27日(木）までの8回の教室 この2か月の中で 子どもがぐんぐん成長していく姿が 楽しみです    |
