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ママ エクササイズ
しなやかな身体づくり
 ママエクササイズ

                          ママ エクササイズ
お子様が幼稚園・学校に行っている時はママだけ・・・
夏休みとか 休みの日はお子様と一緒に・・・
お子様連れOKの教室です

エアロビクス、ヨガ、筋トレ等々を取り入れ
しなやかな身体づくりを目指します


日  時 : 8月19日(金)~10月28日(金) 全10回
場  所 : 小金井市総合体育館 柔道場
講  師 : 斉藤なみゑ先生  
        ≪エアロビクス、ヨガ、シナプソロジーインストラクター≫
参加費 : 全10回・・・7,500円


申し込み方法
住所、氏名、ふりがな、生年月日、電話番号を明記の上、
往復はがき、FAX、メールで
「黄金井倶楽部ママエクササイズ係」へ



申し込み・お問い合わせ
〒184-0005
小金井市桜町2-2-31
上水公園管理棟内 NPO法人黄金井倶楽部

電話 042-406-2280
FAX 042-406-2290
メール npo.koganei-club@jcom.home.ne.jp


ママと一緒
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