NPO法人黄金井倶楽部の最新情報をお届けします★
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３月２３日をもって、卓球火曜クラスの森輝明先生が
ご勇退されました。 永年にわたりご指導いただき、 誠にありがとうございました。   |
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ご自宅でリラックスしたい時、
喜代吉先生のリラックス音声ガイドを 下記のYouTubeで聞くことができます。 アーユルスペース響 https://youtube.com/channel/UCut1uR3MXRUGb6AWd8IzuAQ 開いて「動画」をクリック。 「hibiki relaxation 15min（音声ガイド）」 教室だけでなくご自宅でもゆったりとした静かな時間をお楽しみください♪ |
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春爛漫。
東京は桜が開花しました。 屋外で思いきり深呼吸をしたい季節ですが、 今は新型コロナウィルス感染症の心配をしなければならず、 外出や運動の機会が減ってしまった方もいらっしゃるでしょう。 黄金井倶楽部では、４月より新しい教室が始まります。 ただ今、参加者募集中です。 お問い合わせは黄金井倶楽部まで。 「ボッチャで楽らく脳トレ」 毎週金曜 9：30～10：45 「やさしい体幹エクササイズ」 毎週金曜 10：00～10：50 |
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