NPO法人黄金井倶楽部の最新情報をお届けします★
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4月より開講予定だった小学生陸上教室ですが、
新型コロナウイルスの感染拡大防止の為、5月末まで中止とさせていただいております。 学校が休校となり、自粛要請の中、家の中でウズウズしている生徒さんも多いはず・・・と、 伊藤友広先生が「室内でできる足が速くなるトレーニング」の動画を送ってくださいました。 ぜひお家で実践してみてください。 解説動画① 解説動画② 解説動画④ ①足が速くなるトレーニング〜姿勢編〜 ②足が速くなるトレーニング〜ピッチ 編〜 ③足が速くなるトレーニング〜ストライド編〜 ④足が速くなるトレーニング〜スタートダッシュ編〜 ⑤足が速くなるトレーニング〜まとめ編〜 |
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