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NPO法人黄金井倶楽部の最新情報をお届けします★
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コンディショニング・ヨガ
ヨガ教室 募集中
      「コンディショニング・ヨガ」
                        
                                  ヨガ ポーズ
呼吸と共に身体を動かしながら
さまざまなアーサナ(ポーズ)を行い
気の流れをスムーズにします
また、身体と心の気づきによって
身体を整えると共に
心を落ち着かせ、本来の自分へとアプローチしていきます

木曜日 午前10時15分~11時45分
会 場 小金井市総合体育館 小体育室
参加費 月額 3,000円
講  師 喜代吉 篤子先生(ヨガ・インストラクター)

申込み ハガキ、FAX、又はメールに
      住所・氏名・年齢・連絡先を明記し
      ヨガ教室 CN係
 
   にお申し込みください

    〒184-0005
    小金井市桜町2-2-31 上水公園管理棟内 黄金井倶楽部
    
    FAX 042―406-2290

    メール  npo.koganei-club@jcom.home.ne.jp
         【黄金井倶楽部HP 問合せ先】
積極的に身体を動かし
筋力をアップさせ、身体を整え
人生を前向きに楽しめるクラスをめざしています
一緒にヨガを楽しみませんか

   
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ヨガ教室 水曜日クラス
事務員 鈴木です。
今日はヨガ教室水曜日クラスでした。
今月から小金井市体育館から緑センターへ場所を移動しました。
場所を変更することで皆さんにご迷惑をおかけして申し訳ないと思っていました。
しかし、参加者の方から「寒いより暖かい方がいいわ」とおっしゃっていただいて、少し安心しました。
やはり暖房のきくお部屋は暖かで体もゆる~くなったんじゃないかな?と思います。
来年度のヨガ教室のお申し込みもたくさんいただきまして本当にありがとうございます。
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水曜日ヨガ教室 会場変更のお知らせ
水曜日ヨガ教室会場の変更のお知らせ☆

事務 鈴木です。
ヨガ教室水曜日クラスは2月から会場が変更となります。
小金井市総合体育館から緑センターになります。
以前から会場がとても寒く、参加者の方々には大変ご迷惑をおかけしておりました。せっかくヨガで体をほぐしているのに寒さで体が硬くなってしまってはもったいないですよね・・・。
参加者の皆様にはご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。
あと2ヶ月、寒い時期なのでご了解いただきたいと思います。
よろしくお願いします。
金曜日クラスの方は引き続き体育館で行います。

http://members3.jcom.home.ne.jp/s.suzuki-koganei/index.htm
© 黄金井倶楽部 活動報告. all rights reserved.
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