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NPO法人黄金井倶楽部の最新情報をお届けします★
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栗山公園エアロビクス教室
令和2年4月より栗山公園エアロビクス教室は
黄金井倶楽部の自主事業となります。
有酸素運動(エアロビクス)とストレッチを効果的に組み合わせ
気持ちよく体を動かすことができます。
ただ今、参加者募集中!
往復はがきで黄金井倶楽部「エアロビクス教室」係までお申し込みください。
締切は3月10日(火)です。


曜日・時間 : 毎週水曜日 午前9時15分~10時45分
会  場   : 栗山公園健康センター グリーンフィットネスルーム
          (小金井市中町2-21-1)
講  師   : 末原 加寿世 先生
参加費   : 4,400 円/月 



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エアロビクス教室
教室 実施・お休み のお知らせ

3月30日(水)   

  エアロビクス教室 会場決定     

       栗山公園健康運動センター フィットネス教室で開催いたします
       9時15分~10時45分      

      ※計画停電が中止となり会場が決定しました
        皆様の参加をお待ちしております
     
  
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エアロビクス教室
エアロビクス教室(栗山公園健康運動センター)
 先日、エアロビクス教室に行き写真を撮らさせていただきました。
実は、前日の夜中、教室風景の写真を撮ってホームページのエアロビクス教室に貼り付けようと思いつき、思い立ったら突然実行するという私の悪い癖、予告もなく行ってしまいました。
そんな私を迎え入れてくださった中島一恵先生と参加者の皆様、本当にありがとうございました。
持っていったのが小さなデジカメ。すぐに反省した私です。なにしろ皆さん元気によく動くのです。最近購入したカメラ(連写ができる)を持ってこなかったことを悔やみました。それでもどうにか撮れた写真をレッスン情報に載せさせていただきました。先生、参加者の皆様ご協力ありがとうございました。(ホームページとは別の写真です。みなさんとても楽しそう)
会場狭しと楽しそうに運動する皆のパワーに、圧倒されて帰途についた私でした。エアロビ
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